祖師谷の空手には、５年生の息子が年長から家族でお世話になっているため、今年でなんと６年目！ 牛の、かたつむりの、尺取り虫の歩みを見守っていただいています。
今日は、空手のことをまったく知らなかった私が、へーそうなんだ！！！と、驚いたことについてご紹介したいと思います。
空手というと「ハードな格闘技」「強い！」というイメージですが、実は、強くなれるのはずっと後で、まず習うのは基本の姿勢、「正座」と「礼」、それから流派のきまり７か条の「柳心訓」です。その次に習うのが、基本の動き「型」。防具をつけて闘う「組手」が習えるのは、もうしばらく後になります。
「型」は決まった動きする舞踊のようなもので、突き（パンチ）、蹴り（キック）、受け（防御）で構成されています。流派ごとに何種類もの「型」があって、それを１種類ずつ正しく身に付けていくことで級、段が上がり、帯の色が変わっていきます。
黒帯になるには10種類以上の型を身につけるのですが、最短でも子どもは10年、大人は5年以上かかります。勘がいいから一足飛び、というわけにはいきません。
パンチする腕の高さ、ゲンコツの形、構えた腕、腰の高さ、背筋、足の指先が向いてる方向、顎の引き方、それから視線の位置まで、体のあらゆる置き方が決まっています。先生のやり方を見ながら同じように動いているつもりですが、始めはただ１発の「パンチ」でさえ、思った通りにはできません。（動画に撮ると、それはそれは…）
その思い通りに動かない体も、恥ずかしさを乗り越えて、自分と戦い、半年、１年、３年と練習を続けて行くと、自分の腕が、思うところに納まるようになっていることに気付きます。
どうやら、この、「自分の思う通りに体を動かせる」能力というのは、スポーツの基本であると、イチロー選手や武井荘さんが言っていました。
体を思う通りにかっこ良く動かす、というのは、ヨガやダンスに通じます。ヨガやダンスはタイプじゃないけれど、ボディコントロールを習得したい、と言う人に空手はとてもおすすめです。これを極めていくと、自分の心も思う通りにコントロールできるようになるのだと思います（私はまだまだ序の口です…）。
これは、左手が前に出すぎで、反り返りすぎ。
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